Horto Florestal participa de campanha da Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição que alerta sobre importância do consumo de frutas

As frutas são alimentos essenciais na rotina de alimentação e desempenham um papel fundamental para manter uma dieta saudável. Elas são ricas em nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo, fonte de vitaminas, minerais, fibras alimentares e compostos bioativos, além de fornecer energia e contribuir para a hidratação. No entanto, é necessário consumir a quantidade certa desses alimentos para que os efeitos benéficos sejam percebidos pelo corpo humano. Estudos indicam o consumo diário de 400g desses alimentos. Apenas 2 em cada 10 brasileiros têm esse costume.

No próximo domingo (03/11), o Parque Estadual Alberto Löfgren - Horto Florestal, vai se transformar em uma verdadeira feira para incentivar os visitantes a inserirem as frutas no cardápio diário. A SBAN - Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição promove no parque a campanha “Colorindo a sua Saúde”, com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância de consumir as frutas e hortaliças.

A campanha vai levar dicas para ajudar os frequentadores do Horto a terem uma alimentação mais saudável, colorida e cheia de vida! O visitante do parque terá acesso a informações sobre educação nutricional, dicas de frutas de época, mitos sobre alimentos, dicas de como higienizar e conservar os alimentos, receitas simples e práticas, propriedades nutricionais dos alimentos, além de como entender as informações que estão nos rótulos das embalagens de sucos em caixinha e a importância da tecnologia dos alimentos.

As atividades são gratuitas e acontecem das 09h às 17h, ao lado do Centro de Visitantes.

Criada em 2019, a Urbia Parques é uma concessionária de gestão de parques urbanos e naturais, com o propósito de contribuir com o desenvolvimento humano e proporcionar lazer, entretenimento e cultura juntos à natureza. Na cidade de São Paulo, os contemplados são os parques: Ibirapuera, Tenente Brigadeiro Faria Lima, Jacintho Alberto, Jardim Felicidade, Eucaliptos e Lajeado. A Urbia atua ainda nos parques Horto Florestal e Parque Estadual da Cantareira, na região metropolitana de São Paulo e no Sul do Brasil com o Parque Nacional Aparados da Serra e da Serra Geral. Além disso, a concessionária também foi vencedora da licitação do Parque Nacional do Iguaçu, no Paraná. A dedicação da empresa se concentra em criar, a cada dia, um mundo melhor com mais diversidade, inclusão e cidadania.